El viernes tocó entrenarse en la piscina. Nuevamente se realizo una serie de ejercicios en el agua para ir adquiriendo cada vez más "soltura" y sentirse tan cómodo como en la carrera a pie. En esta ocasión aumentamos la distancia en comparación con el ultimo entrenamiento llegando a un total de 3000m. La verdad que estoy muy contento sobre todo por el ir proponiéndome e ir consiguiendo aumentar la distancia de entrenamiento, poco a poco espero también poder ir aumentando las intensidades de estos o al menos realizarlos a una intensidad/tiempo razonable. Espero que a partir de ahora cada entrenamiento no baje de los 3000m y lo único que baje sea el tiempo empleado, al igual que tendré que ir realizando mucha más variedad de ejercicios para seguir aumentando mi resistencia y fuerza muscular y lo más importante la técnica la cual falta mucho por pulir. Poco a poco y con constancia se logrará de ellos estoy seguro al 1000%, otra cosa no pero fuerza de voluntad no me falta.
Pero de lo que más me siento orgulloso después de cada día de entrenamiento en la piscina es verme cada vez más cómodo dentro del agua, algo que para mi era impensable, nunca he tenido la costumbre/afición de nadar por lo tanto cada vez que realizaba algo en el agua me suponía un mundo el desenvolverme dentro de ella. Tanto que hasta no hace mucho no era capaz ni de realizar la respiración, tenia que nadar con la cabeza fuera del agua, creo que hasta ahora ese ha sido mi mayor logro, el poder nadar y realizar un ejercicio físico y estar realizándolo como es debido. Aún así ya realice antes una travesía (EL pinet-La marina 2200m), en la cual solo me propuse acabarla, y lo logré gracias a mi fuerza de voluntad y constancia, a pesar de no llevar un entrenamiento de tal distancia y de venir directamente del trabajo sin descansar y sin dormir. Todo ello también lo logre gracias al apoyo de grandes amigos como Diego Martinez y Francisco Torres.
El Trabajo y la Constancia son las Raíces del Éxito