El jueves se realizó una sesión tranquila en Aspe, donde se pudieron varios ejercicios en el gimnasio trabajando los miembros superiores, y a la vez una serie de estiramientos en los miembros inferiores acompañándolos con series de abdominales.
Después de todo ello no metimos en la piscina para "hacer unos largos" de forma muy tranquila. Se pudo aprovechar que disponíamos de un "mini-spa", el cual fue usado para relajar las piernas.
Una vez terminada la mañana, por la tarde nos dirigimos a visitar a Luis (fisioterapeuta), quien realizo una sesión de masoterapia, en este caso sobre la espalda.
El Trabajo y la Constancia son las Raíces del Éxito